Giữ gìn vệ sinh răng miệng cho trẻ rất quan trọng và cần được chú ý từ những năm đầu đời nhằm giúp trẻ có hàm răng sạch và chắc khỏe.
1. Tránh lây nhiễm.
Sâu răng và nha chu là hai bệnh răng miệng phổ biến gây ra do vi khuẩn, nên sẽ lây từ răng này qua răng khác và từ miệng người này qua miệng người khác.
2. Loại trừ những lây nhiễm
- Không nên nhai hay cắn thức ăn rồi đút cho trẻ.
- Không nên cho trẻ sử dụng chung muỗng, đũa với người bị sâu răng.
- Không cho trẻ sử dụng chung bàn chải đánh răng.
3. Dùng kem đánh răng có chứa flo
Bạn có thể dùng dụng cụ bóp kem đánh răng cho trẻ dễ lấy. Hãy giúp trẻ cảm thấy thật vui vẻ và nhiều hứng thú với việc đánh răng. Khi trẻ cảm thấy thoải mái, chúng sẽ thích đánh rằng lâu và chăm chỉ hơn.
4. Dùng chỉ nha khoa
Mặc dù dùng chỉ nha khoa rất khó với trẻ song lại rất có lợi bởi có thể giúp loại trừ các mảng bám ở kẽ răng. Những mảng bám này có thể gây ra sâu răng và hơi thở có mùi. Bạn hãy cho trẻ sử dụng loại chỉ nha khoa dạng gắn cố định trên một cung nhỏ để trẻ dễ cầm và tránh chọc vào mặt.
5. Dùng nước súc miệng
Nước súc miệng có thể giúp loại bỏ các mảng bám trong răng và hãy chọn loại có mùi vị dễ chịu với trẻ.
6. Cho trẻ ăn đủ chất dinh dưỡng cần thiết
- Cho trẻ ăn thức ăn và đồ uống xem có chứa ít đường.
- Cho trẻ ăn rau củ quả tươi giòn bởi chúng giúp làm sạch răng tự nhiên.
- Sữa chua và sữa là nguồn cung cấp canxi dồi dào giúp răng chắc khỏe.
